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Receta para cuatro personas

Publicado en por admin
31
Ago

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¡Que quedarte en casa no te impida ser creativo! ? Hoy mi amiga @karynabloise nos enseña como preparar una receta para cuatro personas para aportar dos minibloques de carbohidrato:⠀ ⠀ • 2 tazas de uvas ⠀ • 2 manzanas con limón para que se oxide⠀ • Apio al gusto⠀ • 2 cucharadas de yogurt griego⠀ • 2 sobres de Stevia⠀ • Sal y pimienta al gusto ⠀ • 4 nueces⠀ ⠀ Al final esa ensalada representa 2 minibloques de carbohidrato ??⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #martharios #nutricionista #zonediet #dietadelazona #alcochol #saludable #tipsdesalud #vegetales #comersaludable ⠀ #drsears #orzo #maqui #omega3 #fitness #alzheimer #diabetes #insulina #sobrepeso #insomnio #guayaquil #ecuador #covid #covid19 #coronavirus #cuarentena

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