receta Deliciosa receta con Pasta Rx De La Zona Publicado en 31 agosto, 2020 por admin 31 Ago View this post on Instagram ¿Sabías que puedes crear deliciosas recetas con los productos Zone Diet? ¡Hoy es el turno de la Pasta!⠀ ⠀ • Cocinar 80g de pasta Dr. Sears Zone (patente que no eleva glucosa) por 18 minutos en agua hirviendo.⠀ ⠀ • Prepare un refrito de ajo con una cucharada de aceite de oliva, vertir el zuquini cortado y el brócoli.⠀ ⠀ • A los dos minutos de refreír vegetales con salsa de soya añadida, ponga medio vaso de vino blanco.⠀ ⠀ • Tapar y dejar cocinar por 4 minutos.⠀ ⠀ • Adjuntar la pasta previamente cocinada mezclar con los vegetales y tapar por dos minutos más mezclar y servir. ⠀ ⠀ • Ajustar la sal y pimienta al gusto.⠀ ⠀ Esta pasta no requiere agregar carne o pollo porque viene especialmente enriquecida con proteína de alto valor biológico. ¡Buen provecho!⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #martharios #nutricionista #zonediet #dietadelazona #alcochol #saludable #tipsdesalud #vegetales #comersaludable ⠀ #drsears #orzo #maqui #omega3 #fitness #alzheimer #diabetes #insulina #sobrepeso #insomnio #covid19 #ecuador #Guayaquil #coronavirus ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ A post shared by Martha Ríos (@marthariosec) on Apr 18, 2020 at 7:05pm PDT admin Receta para cuatro personas Receta Rápida con Pechuga para mantenerse en La Zona
